top of page
בחירת תוכנית
אימון טאי צ׳י-פעם בשבוע
240₪Every month✦טאי צ׳י- אימון אחד בשבוע ✦ אימון פיזי מקצועי עם מדריך מוסמך ✦ גישה למאגר תרגילים מצולמים ✦ אפשרות להשלמת אימון שהוחמץ באותו החודש ✦ מעקב התקדמות- אימון פעם בשבוע
- שיפור היכולות להגן על עצמך ועל יקיריך במצבים מסוכנים
- שיפור היכולות והיציאה ממצבי קיצון פיזיים ומנטליים
- תרגול משלים בסרטונים מוקלטים כלול במנוי
- מיומנויות הגנה עצמית דרך דרך שיחרור הגוף וקריאת תנועת היריב
- מודעות לסביבה, ומוכנות למצבים אמיתיים
- הגנה עצמית א-סימטרית
- מכניקת גוף ויעילות תנועה
- פיתוח חוסן, משמעת ויכולת להישאר רגועים תחת לחץ
- בטאי צ׳י נעבוד דרך קאטות ואימונים שונים על:
- שלווה פנימית והפגת מתחים: לטפח נפש רגועה ומאוזנת
- חיבור גוף-נפש: לפתח מודעות והרמוניה בין הגוף לנפש
- ניתוב כוח היריב במינימום מאמץ
- הנחה על אימונים פרטיים של 30%
הגנה עצמית -שני אימונים בשבוע
290₪Every month✦הגנה עצמית ו/או טאי צ׳י- שני אימונים שבועיים לבחירתך ✦ אימונים מקצועיים עם מדריך מוסמך ✦ גישה חופשית למאגר תרגילים מצולמים לתרגול עצמאי ✦ גמישות - אפשרות להשלמת אימונים שהוחמצו ✦ מעקב התקדמות אישי- אימון פעמיים בשבוע
- שיפור היכולות והיציאה ממצבי קיצון פיזיים ומנטליים
- פיתוח חוסן, משמעת ויכולת להישאר רגועים תחת לחץ
- שיפור היכולות להגן על עצמך ועל יקיריך במצבים מסוכנים
- תרגול משלים בסרטונים מוקלטים כלול במנוי
- מודעות לסביבה, ומוכנות למצבים אמיתיים
- מיומנויות הגנה עצמית דרך דרך שיחרור הגוף
- הגנה עצמית ו/או טאי צ׳י
- אימוני תנועה ולחימה
- הגנה עצמית יעילה
- הגנה עצמית א-סימטרית
- חיבור גוף-נפש: לפתח מודעות והרמוניה בין הגוף לנפש
- אפשרי לשלב אומנויות לחימה שונות
- מכניקת גוף ויעילות תנוע
- מיומנויות הגנה עצמית דרך דרך שיחרור הגוף וקריאת תנועת היריב
- הנחה על אימונים פרטיים של 30%
משולב הגנה עצמית וטאי צ׳י
330₪Every month✦הגנה עצמית ו/או טאי צ׳י- שלושה אימונים שבועיים לשילוב מושלם ✦ גישה מלאה למאגר תרגילים מצולמים להעשרה והתקדמות מהירה ✦ גמישות מירבית - אפשרות להשלמת אימונים ✦ ליווי ומעקב התקדמות צמוד לתוצאות מיטביות- עד שלושה אימונים בשבוע
- שיפור היכולות להגן על עצמך ועל יקיריך במצבים מסוכנים
- שיפור היכולות הפיזיות והמנטליות
- מודעות לסביבה, ומוכנות למצבים אמיתיים
- הגנה עצמית א-סימטרית
- מכניקת גוף ויעילות תנועה
- פיתוח חוסן, משמעת ויכולת להישאר רגועים תחת לחץ
- בטאי צי- שיחרור וקאטות
- שלווה פנימית והפגת מתחים: לטפח נפש רגועה ומאוזנת
- מיומנויות הגנה עצמית דרך דרך שיחרור הגוף וקריאת תנועת היריב
- חיבור גוף-נפש: לפתח מודעות והרמוניה בין הגוף לנפש
- ניתוב כוח היריב במינימום מאמץ
- שילוב של אומנויות לחימה שונות
- יתווספו טכניקות ויכולות נוספות
- התמעה והעמקה מירבית בתחום האומנויות לחימה
- הנחה על אימונים פרטיים של 30%
מאסטרי – טאי צ'י עם הדרכה אישית- online
165₪Every month🏡 תוכנית אונליין-online program🏡 כל מה שבתוכנית התפתחות שיעור פרטי אונליין של 45 דקות בחודש לקבלת משוב והתאמות אישיות 🏢 אימון קבוצתי פרונטלי בתל אביב פעם בחודש (בונוס)- שיעור פרטי אונליין של 30 דקות בחודש לקבלת משוב
online- טאי צ׳י
65₪Every month🏡 תוכנית אונליין-online program🏡 למי זה מתאים? למי שרוצה להתאמן בקצב אישי- שמירת מקום בתיעדוף לאימונים
- ספריית קורסים המתאימים לשלב שלך
- הצטרפות לקבוצת וואסאפ של הקבוצה
- מעקב המדריך אחרי ההתקדמות שלך
- אופציה לקניית כניסה לאימונים קבוצתיים ב 30% הנחה
- הנחה לאימונים פרטיים של 30%
יסודות – טאי צ'י בקצב שלך- online
85₪Every month🏡 תוכנית אונליין-online program🏡 🏡 למי זה מתאים? למי שרוצה ליווי אישי קליל אך עדיין להתאמן בקצב איש- שמירת מקום בתיעדוף לאימונים
- ספריית קורסים המתאימים לשלב שלך
- הצטרפות לקבוצת וואסאפ של הקבוצה
- מעקב המדריך אחרי ההתקדמות שלך
- שליחת סרטון וידאו לקבלת פידבק עד פעם בשבוע
- אופציה לקניית כניסה לאימונים קבוצתיים ב 30% הנחה
- אפשרות לאימון קבוצתי חינם פעם בחודש
- הנחה לאימונים פרטיים של 30%
אימון נסיון/חד פעמי
100₪לאימון אחדValid for one month- התנסות באימון קבוצתי
bottom of page